Les moines Shaolin de l'école acceptent actuellement des étudiants du monde entier qui souhaitent apprendre .
Contents hide
Qu'est-ce que le Kung Fu Shaolin ?
Le kung-fu Shaolin est un symbole des arts martiaux chinois. shaolin kung fu est l'un des arts martiaux les plus anciens, les plus grands et les plus célèbres. Il est originaire et développé dans l'histoire du Temple Shaolin dans la province de Henan depuis 1500 ans. Les Proverbes populaires chinois pertinents sont "les arts martiaux du monde proviennent de Shaolin", "le kung - fu de Shaolin est le plus haut du monde", ce qui indique l'influence du kung - fu de Shaolin dans les arts martiaux. Ça a commencé dans la dynastie Wei du Nord. Après un certain développement, les chroniques se répandent largement dans tout le pays, et se répandent progressivement à l'étranger dans les temps modernes. La caractéristique la plus remarquable du kung fu shaolin est "zen wuheyi", c'est - à - dire zen wuheyi, pratique la méditation, de sorte qu'il ya "zen wuheyi".
Shaolin Kung Fu est l'essence même de l'art martial zen. Le temple Shaolin est le berceau du bouddhisme zen, le zen pour purifier votre cœur, pour l'essence de l'illumination de Bouddha. les arts martiaux des moines Shaolin sont une pratique connue sous le nom de "Zen Wu", "l'unité Zen Wu". Dans le temple de Shaolin, le "Zen martial homologue, la boxe zen normalisée", a déclaré. Zen est le Seigneur de Wu, Wu est fins Zen. Wu est la performance que Zen est la vie zen tangible; L'esprit martial Zen est l'essence même du Zen dans l'armée, vous pouvez atteindre le plus haut niveau d'arts martiaux; Avenue martiale qui est zen. Ce point de vue met l'accent sur l'intégration de l'esprit, du corps et de l'âme, encourageant les pratiquants à atteindre un état de pleine conscience et de concentration tout au long de leur entraînement. Grâce à la réflexion et à des séances d'entraînement approfondies, le Shaolin Kung Fu cherche à atteindre un équilibre harmonieux entre les aspects intérieurs et extérieurs de la personne.
La profonde connotation culturelle exprimée dans Shaolin Kung Fu est fondamentalement dotée par la sagesse du bouddhisme Chan (Zen). Shaolin Gongfu est en premier lieu, l'expression d'un objectif spirituel plus profond et secondairement dans la poursuite d'une force surhumaine. Le désir de force transcendantale et de sagesse est au cœur du bouddhisme Shaolin Chan.
Shaolin Quan est la forme abrégée de « Shaolin Temple Boxing Techniques ». En tant que moyen de discipline spirituelle, il a été intégré dans des centaines d'écoles, l'influence bouddhiste Chan guidant la sagesse qui le sous-tend. ‘Shaolin Boxing’ comprend non seulement les styles de boxe ‘Shaolin’ tels que ‘Tiger Boxing’, ‘Controlling-evil Boxing’ et ‘Liuhe Boxing’, etc.
Wu est l'incarnation de la sagesse, Savvy est à peu près équivalent à la sagesse du bouddhisme. C'est la partie révélée dans la sagesse de la nature. Il peut toucher par analogie, en sentir un et en connaître cent, et comprendre rapidement la vérité d'une chose abstraite.
Au fil des siècles, les moines de Shaolin ont développé leurs compétences, établissant un système qui comprend des frappes efficaces, des coups de pied acrobatiques et des types détaillés. L'héritage du lieu saint en tant que berceau de l'excellence des arts martiaux continue de résonner à travers les âges.
Le point de vue profond, enraciné dans le bouddhisme zen, est au cœur du kung-fu de Shaolin. La méthode des arts martiaux dans la pratique de Shaolin n'est pas seulement une recherche physique, mais aussi un voyage spirituel. Les adeptes sont invités à développer des qualités telles que le contrôle de soi, l'humilité et l'empathie en même temps que leur entraînement physique.
Le kung-fu Shaolin est réputé pour son régime d'entraînement varié et difficile. Cet art martial incorpore une grande variété de techniques, comprenant des frappes avec les mains et les jambes, des coups de pied, des lancers et des blocages d'articulations. Les spécialistes du kung-fu Shaolin passent des années à maîtriser de nombreux types de techniques, chacune d'entre elles ayant un but et une application bien précis.
Les positions emblématiques du Shaolin Kung Fu, telles que la position du cheval et la position de la grue, constituent la base de la résistance physique et de la stabilité du pratiquant. Ces positions, associées à des mouvements dynamiques et à des déplacements rapides, créent un style distinct et efficace qui distingue le Shaolin Kung Fu des autres styles de combat.
Le Shaolin Kung Fu témoigne du pouvoir durable de la pratique, de la discipline et de la spiritualité dans les styles de combat. Depuis ses humbles débuts dans le temple de Shaolin jusqu'à son vaste impact dans le monde moderne, cette ancienne technique continue d'étonner et d'inspirer les individus du monde entier. Que vous soyez un artiste martial chevronné ou un spectateur intéressé, la mystique du Shaolin Kung Fu vous invite à entamer un voyage de découverte de soi, d'endurance et de connaissance.
Vous avez toujours voulu apprendre le Kung Fu en Chine et vous entraîner avec de vrais moines Shaolin ? Réalisez vos rêves et apprenez le Kung Fu en Chine.
Prêt pour une aventure inoubliable ?
Qu'est ce que le kung fu?
En général, le kung Fu signifie que les arts martiaux chinois sont également appelés arts martiaux et boxe. En Chine, il s'agit de tout apprentissage, étude ou pratique qui exige patience, énergie et temps.Dans son sens original, le kung - Fu peut être n'importe quelle discipline ou compétence obtenue par un travail et une pratique acharnés, pas nécessairement des arts martiaux.
Moine Shaolin
Moine shaolin est un praticien du Kung Fu et est, considéré comme le plus loyal.Soldat.Shaolin Kung - Fu n 'est pas seulement un art martial.Elle fait partie d'une spiritualité totale fondée sur le bouddhisme.
On raconte que parvenu au Monastère Shaolin, Bodhidharma resta neuf ans en méditation face à un mur, pour abstraire l'idée du monde extérieur. L'art Shaolin mêle arts martiaux, pratique bouddhiste et méditations quotidiennes. Et la légende lui prête l'invention du Wushu : les moines passant de longues heures à méditer immobiles avaient besoin d'exercice à la fois pour fortifier leur corps et leur faculté de concentration. Il y introduisit l'idée que les Arts Martiaux visaient au développement harmonieux de l'esprit et du corps.
Un vieil adage chinois dit que « le meilleur des Kung Fu provient du temple Shaolin ». Les moines Shaolin ont été les gardiens d’une tradition millénaire emblématique et innovante depuis plus d’un millier d’années.
À première vue, le pacifisme bouddhiste peut sembler être en contradiction avec la maîtrise des arts martiaux. Cependant, d’après la croyance traditionnelle chinoise, les arts martiaux les plus élevés (et, par extension, les stratégies militaires) accordent plus d’importance à la discipline personnelle et à la paix intérieure qu’à la capacité au combat.
C'est dur d'entraîner Shaolin?
Il semble impossible que les moines de Shaolin puissent faire preuve d 'une force spirituelle et physique incroyable.Ils se sont accroupis sur des pieux enfouis dans le sol et sont restés instables pendant des heures.Ils se heurtent les uns aux autres avec leurs têtes, durcissent le crâne et frappent à plusieurs reprises des conteneurs d'eau et d'autres objets pour développer la Force des mains.Ils courent tous les membres de la terre sur les marches de pierre, et ils ne sont pas fatigués du tout.Ils s' accrochent à l 'envers et se lèvent longtemps.
Quand un nouveau moine arrive au temple, il faut d 'abord qu' il atteigne la patience.Considérer l 'énergie comme un entraînement de résistance.Sans patience, il n 'y a pas d' entraînement.C 'est pourquoi, quand les étudiants m' ont demandé ce qu 'ils devaient faire pour le camp d' été, je leur ai dit de courir.Ça ne me dérange pas qu 'ils n' aient jamais fait d 'arts martiaux.Je leur demande juste de faire preuve de patience.
La méditation aide à soulager la douleur.On sait que la respiration et la détente peuvent combattre les inconvénients.Pour éloigner l 'esprit d' une source de souffrance, l 'homme peut concentrer son attention sur le reste du corps.
Bien que les moines de Shaolin semblent pouvoir faire quelque chose d 'impossible, ils n' ont fait que développer leur propre esprit et leur propre corps, ce qui leur a permis d 'accomplir des exploits spirituels et physiques extraordinaires en exploitant leur énergie intérieure et leur condition physique.
Quel est l'art martial le plus pratiqué en Chine ?
Shaolin kung fu est notre plus largement diffusé, l'une des plus anciennes sectes d'arts martiaux, a commencé à propos de Northern Wei. Shaolin Kung Fu a un vaste contenu et de nombreuses formes. les moines Shaolin se concentrent principalement sur la culture de la pratique du Chan et la manifestation de l'esprit de la culture traditionnelle chinoise.
Le régime du temple Shaolin
Les moines Shaolin sont des bouddhistes chinois qui pratiquent le Shaolin Kung Fu dans le temple. Réputés pour leurs compétences en arts martiaux, les moines suivent un style de vie profondément religieux et célibataire qui comprend un régime végétarien, souvent appelé le régime du temple de Shaolin. Le régime est conforme aux habitudes alimentaires recommandées par les experts en nutrition, y compris la Harvard School of Public Health. L’Académie de nutrition et de diététique dit que suivre un régime végétarien tel que celui des moines de Shaolin peut réduire votre risque de diabète, d’hypertension, de maladie cardiaque et de cancer.
Besondere Merkmale des Shaolin Kung Fu-Trainings
- Kurz aber präzise
- Auf einer Linie schlagen
- Lockere Beinarbeit
- Ein- und Ausrollen
- Vernetzung von Geist und Verhalten
- Gebeugt aber doch nicht gebeugt, gestreckt und doch nicht gestreckt
- Steigere dich in enger Form hoch und falle auf spreizende Weise
- Hochsteigen als Angriff und Herabfallen als Verteidigung
- Einbindung von Buddhismus und Boxen
- Fokus auf der Verteidigung
- Kombination aus Angriff und Verteidigung
- Zahlreiche Tricks und Sprünge
- Einfach und praktisch
- Energetisch und stark
- Zahlreiche Arten der Körperverformung
- Zahlreiche Kicks und Tritte
Quelles sont les bases du Kung Fu ?
Les bases du Kung Fu comprennent un ensemble de mouvements, de techniques et de principes fondamentaux. Voici quelques-unes des bases du Kung Fu :
- Les positions de base : Les positions de base, telles que la position du cavalier, la position du tigre et la position du dragon, sont essentielles pour développer l'équilibre, la stabilité et la force.
- Les coups de poing et de pied : Les coups de poing et de pied sont des techniques de base du Kung Fu. Ils comprennent des coups directs, des crochets, des uppercuts, des coups de pied latéraux, des coups de pied circulaires, etc.
- Les blocages : Les blocages sont utilisés pour se défendre contre les attaques de l'adversaire. Ils comprennent des blocages hauts, moyens et bas, ainsi que des blocages intérieurs et extérieurs.
- Les enchaînements : Les enchaînements, également appelés "formes" ou "katas", sont des séquences de mouvements qui combinent différentes techniques du Kung Fu. Ils aident à développer la coordination, la fluidité et la mémoire musculaire.
- La respiration et la concentration : La respiration profonde et la concentration sont des aspects importants du Kung Fu. Ils aident à canaliser l'énergie interne (Qi) et à améliorer la force mentale et la clarté d'esprit.
Ces bases du Kung Fu constituent le fondement sur lequel vous pouvez construire votre pratique et progresser dans cet art martial.
Quel est l'avantage du Kung Fu ?
Le Kung Fu offre de nombreux avantages à ceux qui le pratiquent. Voici quelques-uns des principaux avantages:
- Amélioration de la condition physique : Le Kung Fu est un art martial complet qui combine des mouvements dynamiques, des exercices de flexibilité et de force. Il aide à renforcer le corps, à améliorer l'endurance, la coordination et la souplesse.
- Développement de la confiance en soi : La pratique régulière du Kung Fu permet de développer la confiance en soi et l'estime de soi. En apprenant de nouvelles techniques et en progressant dans la maîtrise de l'art martial, les pratiquants gagnent en assurance.
- Acquisition de compétences en autodéfense : Le Kung Fu est un art martial qui enseigne des techniques de défense personnelle efficaces. Il permet aux pratiquants de développer des compétences en autodéfense et d'apprendre à se protéger dans des situations potentiellement dangereuses.
- Cultivation de la discipline et de la concentration : Le Kung Fu nécessite une pratique régulière et une discipline personnelle. En se concentrant sur les mouvements, les techniques et les formes, les pratiquants développent leur capacité à se concentrer et à maintenir leur attention.
- Exploration de la culture chinoise : Le Kung Fu est profondément enraciné dans la culture chinoise. En pratiquant le Kung Fu, on a l'opportunité d'explorer et de comprendre la riche histoire et la philosophie qui l'accompagnent.
Il convient de noter que les avantages spécifiques peuvent varier en fonction du style de Kung Fu pratiqué et de l'engagement personnel du pratiquant.